Top 10: τσάντες που κλέβουν τις εντυπώσεις

Κανένα βραδινό σύνολο δεν ολοκληρώνεται σωστά, χωρίς μια λαμπερή τσάντα. Ένα βραδινό εντυπωσιακό τσαντάκι αρκεί από μόνο του για να αναβαθμίσει μια εμφάνιση. Έτσι, ακόμα και αν αυτή την παραμονή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς το πολυ πολύ να πάμε σε κάποιο φιλικό σπίτι, οπότε θα επιλέξετε ένα πιο μίνιμαλ σύνολο από τις προηγούμενες χρονιές, … Continue reading Top 10: τσάντες που κλέβουν τις εντυπώσεις

Top Ten: τρόποι να κάψεις θερμίδες και λίπος τρώγοντας (τα σωστά σνακ!)

Εδώ θα βρεις τρόπους για το πώς μπορείς να ενισχύσεις την καύση του λίπους, από το να φας σούπα μέχρι τα ιδανικά βραδινά σνακ. 1. Φάε πρωινό Μετά από την ολονύχτια νηστεία, το σώμα σου χρειάζεται καύσιμα για να βάλει μπρος το μεταβολισμό του. Η παράλειψη του πρωινού μπορεί να μειώσει την ικανότητα του οργανισμού … Continue reading Top Ten: τρόποι να κάψεις θερμίδες και λίπος τρώγοντας (τα σωστά σνακ!)

Top 10 Pride Month memes

Ο Ιούνιος είναι και επίσημα "pride month" - δηλαδή μήνας αναγνώρισης και εορτασμού της κοινότητας των ομοφυλόφιλων, πανσέξουαλ, ασέξουλ, τρανς κλπ, κλπ... Είναι σαν να λέμε ΟΛΟΙ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ και όλοι πρέπει να είναι υπερήφανοι γι αυτούς που αγαπάνε και προτιμάνε (ακόμα και αν δεν προτιμάνε κανέναν!) Γι αυτό μαζέψαμε τα τοπ 10 meme που περιγράφουν … Continue reading Top 10 Pride Month memes

10 τρόποι να καλυτερεύσεις τις προπονήσεις σου και να χάσεις βάρος γρηγορότερα

               Από το να σταθεροποιήσεις την ψυχική σου υγεία μέχρι το να μειώσεις τον κίνδυνο να πεθάνεις από βασικά οτιδήποτε, υπάρχουν λόγοι να σηκωθείς απο την θέση σου και να αρχίσεις να κουνιέσαι που δεν σχετίζονται με το βάρος. Εντάξει, αν θές να γίνω πιο συγκεκριμένη, υπάρχουν και οι … Continue reading 10 τρόποι να καλυτερεύσεις τις προπονήσεις σου και να χάσεις βάρος γρηγορότερα

TOP 5: Σειρές για να δεις το Φθινόπωρο

Η θερμοκρασία έπεσε τόσο όσο ώστε να πας να βγάλεις απο τα άδυτα της ντουλάπας την μακριά σου πυτζάμα και σε πιάνει ξαφνικά μια ακατανίκητη επιθυμία για ζεστή σοκολάτα! Καλά ως εδώ! Αράζεις καναπέ. Τι θα βάλεις να δεις? Άστο σ εμάς! Σου έχουμε έτοιμη τη λίστα με τις καλύτερες σειρές που πρέπει να δεις γι … Continue reading TOP 5: Σειρές για να δεις το Φθινόπωρο